9 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

9 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

9 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan > Kira-Kira Apa Saja Yah Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Simak Langsung Yu Informasinya Disini.

Kencur atau jahe aromatik merupakan salah satu ramuan umum sebagai bahan masakan asli indonesia dan sebagai pengobatan trandisonal. Kencur merupakan keluarga jahe yang ditemukan di daerah indonesia, cina selatan, taiwan, dan kamboja.

Yang memiliki rasa yang berbeda dan khas dan memiliki rasa kuat dengan aftertaste yang tajam. Ada beberapa kencur dijadikan masakan indonesia, seperti Urap (sayuran campuran dengan parutan kelapa parut), Pecel, rempeyek (kerupung kacang) dan sejumlah resep sayuran tumis dan aromanya yang khas benar-benar mencirikan hidangan tersebut.

Kencur mengandung nutrisi yang dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit isinya ada di dalamnya, termasuk zat besi, mineral, asam logam canin, campana, eathyl, aster, cinnamic acid, alkoid, paraeumarin, gom dan sebagainya.

Berikut Ini Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Manfaat KencurKencur tumbuh di daerah tropis dan subtropis yang memiliki wangi yang sangat khas. Di indonesia kencur sangat populer yaitu jamu beras hancur, Selain untuk jamu, kencur juga bisa dikonsumsi secara lansung, diekstrak menjadi serbuk, dan di ekstrak menjadi minyak. Sebelum menggunakan kencur sebagai obat trandisional. Berikut ini adalah manfaat kencur untuk kesehatan.

1. Relaksasi

Manfaat dari kencur bisa membuat anda rileks, karena terdapat ekstrak kencur berasal dari daun rimpang yang dapat memberikan efek sedatif atau menenangkan aroma yang ada di dalam kencur bisa dijadikan sebagai campuran aromaterapi. Kencur juga dipercaya dapat mengurangi stres, selain dapat mengurangi stres sebagai obat menghilangkan gejala gelisah, cemas, hingga depresi.

2. Menambah Nafsu Makan

Kencur juga bisa dijadikan sebagai penambah nafsu makan yang dikonsumsi biasanya sebagai jamu beras kencur. Campuran jamu ini dari kencur beras, gula merah, dan asam jawa. Untuk mengkonsumsi beras kencur tidak mengenal usia sehingga aman dikonsumsi anak-anak maupun dewasa, yang dapat berfungsi untuk menambah nafsu makan khususnya pada anak-anak, sedangkan pada dewasa kencur bisa menjadi penambah stamina tubuh.

3. Kencing Batu

Kencing batu disebabkan adanya bagian organ dalam yang menyerang ginjal, kristalisasi atau pemadatan garam atau natrium yang berlebihan dalam ginjal akan saluran pembuangan kencing menjadi terganggu dan juga anda akan merasakan nyeri yang sangat aman sakit ketika anda kencing. Untuk itu anda bisa membuat ramuan dari kencur untuk perlahan-lahan menghilangkan nyeri akibat kencing batu.

4. Radang Telinga

Radang telinga disebabkan oleh penjalaran infeksi dari tenggorokan. Biasanya terjadi lebih rentan menyerang anak-anak daripada dewasa. Gejala yang ditimbulkan radang telinga munculnya gangguan pendengaran. Radang tersebut akan bertambah parah seiring berjalannya waktu. Maka cara mengatasinya menggunakan kencur untuk meminimalisir terjadinya peradangan yang lebih parah

5. Mengatasi sakit perut mulas

Kencur bisa mengatasi masalah pencernaan, berbagai macam masalah pencernaan seperti sakit perut dan juga sembelit, dan meredakan nyerinya dengan mengkonsumsi seduhan kencur. Anda bisa menambahkan sedikit garam supaya efek detokfikasi dalam kencur bisa bkerja secara optimal

6. Mata Pegal

Pernah anda merasa membengkak dan pegal karena perjalanan jauh. atau mata anda terkena iritasi karena debu atau habis menangis. Maka anda bisa menggunakan kencur sebagai pengobatan herbal, anda bisa menggunakan kencur segar untuk menutup mata anda beberapa saat dan rasa pegal pada mata akan segera menghilang.

7. Mengobati Keseleo

Keseleo memang penyakit sangat menjengkelkan apalagi ketika anda sedang beraktivitas sangat mengganggu. Keseleo bukanlah penyakit pada kaki saja tapi bisa menyerang bagian tubuh lainya seperti pinggang, leher dan lain-lain. Untuk meredakan keseleo, bisa menggunakan parutan kencur ditempelken yang keseleo beberapa saat.

8. Mengobati Maag

Maag adalah penyakit yang disebabkan adanya gangguan organ pencernaan biasanya terjadi pada lambung. Maag dapat dipicu karna adanya asam berlebihan dalam lambung tanpa diseimbang dengan asupan makanan yang mencukupi.

Asam yang dikeluarkan oleh lambung akan melukai lambung yang menyebabkan rasa nyeri yang tak tertahankan di bagian perut. Cara mengatasinya cobalah anda mengkonsumsi kencur untuk membantu menstabilkan produksi asam lambung anda.

9. Mengatasi Datang Bulan

Ketika datang bulan pasti akan menghambat aktivitas anda, anda tentu tidak bisa terus-terusakan merasakan nyeri di bagian perut jika datang menstruansi, Maka dari itu untuk menghilangkan nyeri haid saat datang bulan, cobalah anda mengkonsumsi air perasan kencur untuk mengurangi rasa nyeri karena haid.

Baca Juga :

Manfaat KencurManfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Manfaat Kencur

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

× Chat Di WhatsApp