10 Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Miss V

10 Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Miss V > Kira-Kira Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Miss V Apa Saja Yah Simak Langsung Disini

Kebesihan pada miss v sangatlah harus diperhatikan karena akan mengalami bau pada organ intim anda. Menurut Faith Kariuki Biongo, seorang ahli gizi dan konsultan kesehatan di Afya Bora Nutrition dan Wellness Centre menjelaskan bahwa pola makan wanita sangat mempengaruhi bau tidak sedap di vagina. Anda harus pastikan pola makan anda akan membuat Miss V berbau dan rasanya enak.

Bau vagina disebabkan oleh adanya bakteri vagina, diet, tingkat kebersihan, kebiasaan toilet, berkeringat dan kelenjar sekresi. Yang dapat menyebabkan bau tidak sedap. Diet juga anda dapat mempengaruhi PH alami dan mengubah cara vagina anda bercintarasa dan berbau.

Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Miss V

10 Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Miss V

Di bawah ini adalah daftar makanan yang dapat membantu rasa dan bau Miss V benar-benar bagus

1. Air

Minum air dapat menurunkan cairan vagina rasa tak sedap dan bau vagina yang lebih ringan, dan juga air sangat penting untuk tubuh manusia. Setidaknya anda harus minum air delapan gelas atau dua liter air setiap hari. Selain air yang tidak menyebabkan dehidrasi, Air juga dapat memerah racun dan limbah dari tubuh anda yang dapat membuat rasa tak sedap bau bisa terhindrasi memberi anda rasa enak dan bau Miss V.

2. Youghurt

Perlu anda ketahui bahwa Youghurt mengandung organisme hidup yang disebut probiotik atau bakteri sehat yang membantu melawan infeksi. Dan juga membantu mempertahankan tingkat PH dan dapat mencegah infeksi ragi, infeksi saluran kemih dan kekeringan yang semuanya mengubah bau alami dan rasa vagina.

3. Nanas

Nanas merupakan makanan yang bagus untuk Miss V karena mengandung kaya akan vitamin C, Vitamin B6, Tembaga,Kalsium dan magan. Vitamin C adalah antioksidan yang membantu tubuh menyingkirkan radikal bebas. dan bahan kimia yang dapat menyebabkan infeksi bau dan rasa vagina. Secara ilmiah tidak terbuti diyakini bahwa dapat mengubah bau dan rasa vagina karena rasa tropis yang luar biasa kuat yang menyeimbangkan manis dan asam.

4. Cuka Sari Apel

Dalam Kasus PH, Cuka Sari Apel dapat membantu vagina normal, meningkatkan rasa dan bau cairan vagina melalui menjaga kesehatan yang baik. Dan juga ACV bertindak sebagai anti-biotik dan menjauhkan bakteri jahat yang menyebabkan infeksi. ACV juga dapat kembali menjajah usus dan vagina dengan bakteri sehat yang menghentikan infeksi yang menyebabkan bakteri menginvasi vagina.

5. Cranberry dan Jus Cranberry

Cranberry mengandung kaya vitamin C, E, dan K, kalium, magnesium, kalsium, seng dan tembaga diantara nutrisi lainya. Juga mengandung senyawa yang dikenal proanthocyanidins yang mencegah bakteri jahat menempel di dinding kandung kemih, Mencegah bakteri jahat ini berkembang biar dan mengeluarkan nya dari vagina saat buang air kencing. Dan menjaga vagina dan saluran kemih yang sehat, dan membantu menjaga bau rasa vagina dan aroma kotoran vagina.

6. Kedelai

Menurut Dr. Dweck menyarankan bahwa estrogen tanaman dapat memiliki efek yang sama seperti estrogen yang diproduksi wanita secara alami, dan mengurangi kekeringan vagina yang disebabkan oleh perubahan hormon. Pada umumnya kedelai memiliki phytoestrogen yang memiliki beberapa kualitas seperti estrogen.

7. Alpukat

Di dalam kandungan alpukat terdapat lemak sehat yang dapat melindungi vagina dan meningkatkan lubrikasi dan fungsi seksual. Selain itu buah yang buah yang satu ini dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh.

8. Apel

Apakah bener bahwa apel dapat meningkat hormon seks ? Iya ada benarnya karena apel mengandung Phloridzin, kandungan yang mirip dengan hormon seks wanita yang disebut eksradional yang berperan dalam meningkatkan gairah seksual. Maka anda harus rajin mengkonsumsi apel, maka akan lubrikasi organ intim pun akan meningkat.

9. Ubi

Kandungan beta-karaton dan vitamin A dalam ubi memproduksi hormon yang dapat berfungsi sebagai penglumas untuk organ intim. Ubi juga dikenal kaya akan manfaat terutama yang baik oran reproduksi baik bagi perempuan maunpun pria.

10. Stroberi

Di dalam kandungan stroberi terdapat Vitamin C yang lebih ketimbang jeruk. Seringkali perempuan tidak mengkonsumsi vitamin C yang cukup. Padahal Vitamin C dibutuhkan untuk kelenjar adrenal yang memproduksi hormon seks dan kristol ( hormon stres ).

Baca Juga :

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *